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La vrai mante religieuse
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Les 3 stabilités

      

Les 3 stabilités symbolisent l'harmonie du corps et de l'esprit:

 

La stabilité du regard

Le regard

 

La stabilité de l'esprit

Concentration

 

La stabilité de la posture

                                                                                                                    Les Positions                                                                                                                        

 

                                                                                                                                                                                                   

Tang-Lang Chang-Quan